Dag dieet, hallo nieuwe en gezonde leefstijl!
De zomer is voorbij, veel mensen om me heen hoor ik spreken over overtollige zomerkilootjes verliezen. Back to basic en drie keer per dag een gezonde maaltijd nuttigen blijft hiervoor de basis. Ik geloof niet in dieeten, een gezonde en uitgebalanceerde leefstijl is wat het lichaam nodig heeft. Je kunt er effectief gewicht mee verliezen…