Hoe kom je gezond de feestdagen door?
Gezond de feestdagen door; dat willen we allemaal wel! De pepernoten, chocoladeletters en tai tai poppen liggen al weken in de winkel, vervolgens vallen we gelijk met ons neus in de kerstkransjes en kerstrollen. Voor velen is het moeilijk om deze zoete verleidingen de baas te blijven. De feestdagen en gezonde voeding lijken vaak niet samen…